Start Din Stressfri Rejse
En 5-timers workshop i hjertet af København, skabt til dig, der mærker begyndende stress, eller allerede er stressramt. I smukke, lyse omgivelser får du redskaber og inspiration til at finde tilbage til roen og tage det første skridt mod en stressfri hverdag.

Er du klar til at starte året med varme, ro og en god dosis energi? Kom og vær med til Sauna Ritualet, hvor vi sammen skaber en hyggelig og opløftende aften med 3 runder saunagus.

Er du klar til at afslutte året med varme, ro og en god dosis energi? Kom og vær med til Nytårs Gusen, hvor vi sammen skaber en hyggelig og opløftende aften med fire runder saunagus.

Du inviteres til en dybt afslappende eftermiddag med saunagus, yin yoga og yoga nidra. Forkæl dig selv med denne meditative rolige stund, hvor eneste fokus er på dig og dit velvære.

Sauna gus med æteriske olier er en sanselig oplevelse, der lader dig komme ud af hovedet, og ned i kroppen. Anspændtheder kan slippe, mens varmen lader dig fokusere på åndedrættet og afbalancerer dit nervesystem. Sænk farten og oplev fornyet livsenergi.

Sauna gus med æteriske olier er en sanselig oplevelse, der lader dig komme ud af hovedet, og ned i kroppen. Anspændtheder kan slippe, mens varmen lader dig fokusere på åndedrættet og afbalancerer dit nervesystem. Sænk farten og oplev fornyet livsenergi.

Kom helt ned i gear med saunagus og yin yoga. Forkæl dig selv med 4 timers ro og egenomsorg.

Sauna gus med æteriske olier er en sanselig oplevelse, der lader dig komme ud af hovedet, og ned i kroppen. Anspændtheder kan slippe, mens varmen lader dig fokusere på åndedrættet og afbalancerer dit nervesystem. Sænk farten og oplev fornyet livsenergi.

Du inviteres til en dag med ro og forvandling gennem saunagus, yin yoga og reflektion. Gå efteråret i møde med en fornyet lethed. Giv dig selv en pause og skab indre ro, styrke og klarhed.

Sauna gus med æteriske olier er en sanselig oplevelse, der lader dig komme ud af hovedet, og ned i kroppen. Anspændtheder kan slippe, mens varmen lader dig fokusere på åndedrættet og afbalancerer dit nervesystem. Sænk farten og oplev fornyet livsenergi.